высшее я
Теперь понятно! Как распознать и следовать своему указанию.
Как двигаемся
Домашка- К каждому из дней погружения у нас есть домашнее задание. Домашку можно скачать нажав на кнопку и распечатать. Либо завести отдельный блокнот и вести записи от руки.
- Выполнение занимает от 15 минут до 1-2 часов (если это "зачётная" домашка или мудборд).
- Выполнение домашки - это всегда очень увлекательно.
- Обсуждаем результаты во время встреч (групповых или индивидуальных).
Видеовстречи- Каждый день мы созваниваемся по видеосвязи. Это, пожалуй, самое чудодейственное чудо действенное. Именно во время общения и обсуждения приходит очень много озарений и глубокого понимания.
- Это возможность начать высказываться для тех, чей голос редко слышен.
- Возможность поделиться сокровенным в кругу истинных единомышленников.
- Разносторонний взгляд на ситуацию.
- Мы много смеёмся!
Чат- В Телеграм чате мы держим связь и руку на пульсе. Вся важная информация в прикреплённых сообщениях.
План действийК концу взаимодействия всегда появляется индивидуальный план действий по результатам предыдущей работы.
Содержание
Как обезопасить себя от редисок, которые хотят нас надурить.
Практика-установка защиты
Домашка "Отмена соглашений и возвращение энергии"
Видеовстреча
Практика-установка защиты
Домашка "Отмена соглашений и возвращение энергии"
Видеовстреча
Как выглядит твоё Высшее Я сейчас (визуализация, передаётся с учётом готовности сознания воспринять и расшифровать увиденное).
Практика тета-погружение
Домашка "Визуальное воспроизведение увиденного"
Видеовстреча
Практика тета-погружение
Домашка "Визуальное воспроизведение увиденного"
Видеовстреча
Дополнительные практики
Практическое занятие
Способы проверки истинности полученных сигналов
Видеовстреча
Практическое занятие
Способы проверки истинности полученных сигналов
Видеовстреча
1 день. Что я знаю о своём Высшем Я.
Всегда удивительный синхрон. Каждая группа уникально "подбирается".
Высшее Я - это наша Истинная Природа: это наш мудрый, безусловно любящий, творческий, Целостный и вечный внутренний Центр. В глубине души мы все несём определённый уровень резонанса с этими словами. Мы осознаем, что внутри нас есть что-то таинственное, что-то священное. Однако немногим из нас удается смириться с тем, что наше Высшее "Я" полностью выходит за рамки наших обусловленных страхов, ограничивающих убеждений, ран и привязанностей к эго. На самом деле это отражает наше самое подлинное состояние бытия, с которым мы потеряли связь в современной жизни. В то время как наши Высшие Я полностью свободны, они могут быть заблокированы, подавлены и отвергнуты ограниченным эго (или маленьким "я").
Цель этого погружения - установить постоянную связь со своими Высшими аспектами и повысить мастерство связи с ними.
Цель этого погружения - установить постоянную связь со своими Высшими аспектами и повысить мастерство связи с ними.
Что мы обретём в ходе нашего путешествия:
- Понижение тревожности
- Нейтрализация состояний подавленности и страха
- Открытость и восприимчивость к жизни
- Творчество и вдохновение
- Усиление интуиции и духовных/личных дарований
- Большая терпимость и терпение
- Культивирование любви к себе и другим
Эти результаты - только верхушка айсберга, когда дело доходит до познания нашего Высшего Я! Поскольку опыт индивидуализирован, все мы в разной степени ощутим плоды этой трансформации.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Что я знаю о своём Высшем Я
В журнале для работы "Высшее Я":
- Выполни задание на странице 3
- Определи своё намерение - чего ты хочешь достичь в результате нашего погружения?
Видеовстреча
Знакомимся! Группа - полный улёт!
2 день. Техника безопасности
Как обезопасить себя от редисок, которые хотят нас надурить.
Особенно сейчас, во время активной фазы перехода, нам необходимо применять меры безопасности. Грань между мирами истончается, а сущности, выходящие с нами на связь не всегда имеют добрые намерения. Психические атаки могут проявляться в мире сновидений или через энергетические воздействия на тело в мире бодрствования. Это ментальные вторжения, попытки свободно плавающих энергий или конкретных сущностей проникнуть в нашу психику и оказать какое-то пагубное воздействие или извлечь информацию.
Что важно помнить всегда
1) величайшее средство защиты – это сила любви и света;
2) негативные энергии процветают в присутствии дополнительных негативных энергий, таких как страх.
Признаки психической атаки
- Необъяснимый страх или беспокойство
- Кошмары или ночные страхи, часто сопровождающиеся приступами сонного паралича
- Экстремальная усталость
- Эмоциональный или духовный паралич
- Появление сомнений о своём пути, самоценности или здравомыслии
Использование лекарственных растений, таких как шалфей, полынь, палосанто, чтобы очистить окружающую среду и энергетическое поле от негативной энергии и духов.
Обрабатываем дымом всё тело, а затем продолжаем окуривать дымом вокруг дома и особенно вокруг кровати, если беспокоят ночные страхи.
Пока мы окуриваем себя и своё окружение, концентрируемся на изгнании или удалении негативной или тёмной энергии, удерживая свет и любовь в своём воображении. Когда мы благословим себя и своё пространство, пригласим положительную энергию словами "Я высвобождаю негативные энергии, чтобы служить своей высшей цели".
Обрабатываем дымом всё тело, а затем продолжаем окуривать дымом вокруг дома и особенно вокруг кровати, если беспокоят ночные страхи.
Пока мы окуриваем себя и своё окружение, концентрируемся на изгнании или удалении негативной или тёмной энергии, удерживая свет и любовь в своём воображении. Когда мы благословим себя и своё пространство, пригласим положительную энергию словами "Я высвобождаю негативные энергии, чтобы служить своей высшей цели".
Попробуйте мощную практику перерезания шнура ночью и заземления днём. Перед тем, как лечь спать, представь, что между тобой и любым человеком или вещью, которые приходят на ум, есть шнур, идущий из живота. Используя пару воображаемых ножниц, перережь шнур между собой и любой внешней энергией, которую ты себе представляешь.
Ты можешь представить это как серию шнуров или выполнять упражнение шнур за шнуром. Утром, сразу после пробуждения, представь себе шнур, соединяющий тебя от живота к центру Земли. Шнур крепкий, гибкий, вездесущий и заботливый. Перед сном, произнеси вслух это намерение:
"Я отпускаю энергетические привязанности, чтобы служить своей высшей цели".
Также можно выполнить практику-медитацию ниже.
Ты можешь представить это как серию шнуров или выполнять упражнение шнур за шнуром. Утром, сразу после пробуждения, представь себе шнур, соединяющий тебя от живота к центру Земли. Шнур крепкий, гибкий, вездесущий и заботливый. Перед сном, произнеси вслух это намерение:
"Я отпускаю энергетические привязанности, чтобы служить своей высшей цели".
Также можно выполнить практику-медитацию ниже.
Медитации визуализации предлагают мощную защиту и поддержку, а самое главное, напоминание о том, что Источник с нами.
Практика:
Представь пространство своего сердца белым пламенем. Наблюдай, как пламя расширяется и растет, как белый свет исходит от твоего сердца к конечностям. Ты окружён белым светом. Во время этой практики повторяй эту мантру:
"Меня божественно направляют и защищают. Я - свет. Я - любовь".
Отличная практика защиты - пирамида белого света. Сначала в неё можно помещать себя самого, а через некоторое время практики расширять область "влияния" и защиты. На уроке расскажу интересные истории из курса Долорес Кэннон, а также из моей личной жизни.
Практика:
Представь пространство своего сердца белым пламенем. Наблюдай, как пламя расширяется и растет, как белый свет исходит от твоего сердца к конечностям. Ты окружён белым светом. Во время этой практики повторяй эту мантру:
"Меня божественно направляют и защищают. Я - свет. Я - любовь".
Отличная практика защиты - пирамида белого света. Сначала в неё можно помещать себя самого, а через некоторое время практики расширять область "влияния" и защиты. На уроке расскажу интересные истории из курса Долорес Кэннон, а также из моей личной жизни.
Поле ауры представляет собой пульсирующую вибрацию или энергию вокруг существа. Оно простираться во всех направлениях от нашего тела и представляет собой красочную комбинацию всех наших чакр. Наша аура может меняться в зависимости от нашего окружения, но как божественное существо мы способны развивать силу своей ауры как энергетической границы. На самом деле, мы несём ответственность за то, кому мы позволяем входить в своё аурическое тело.
Практика:
Стоя, представь расположение и цвет каждой чакры, от красной у ног до фиолетовой на макушке, бьющейся и вращающейся, как большие колёса. Представь, что колёса увеличиваются в размерах, пока не начнут сливаться в красивый круг вокруг твоего существа. Один цвет может стать твоим основным цветом ауры. Представь это поле вокруг себя и помни, что ты можешь управлять двусторонней проницаемостью этого поля: ты можешь впускать, что хочешь, и излучать, что хочешь. Повторяй мантру во время этой медитации:
"Я впускаю положительную энергию и отклоняю отрицательную энергию. Я сияю".
Практика:
Стоя, представь расположение и цвет каждой чакры, от красной у ног до фиолетовой на макушке, бьющейся и вращающейся, как большие колёса. Представь, что колёса увеличиваются в размерах, пока не начнут сливаться в красивый круг вокруг твоего существа. Один цвет может стать твоим основным цветом ауры. Представь это поле вокруг себя и помни, что ты можешь управлять двусторонней проницаемостью этого поля: ты можешь впускать, что хочешь, и излучать, что хочешь. Повторяй мантру во время этой медитации:
"Я впускаю положительную энергию и отклоняю отрицательную энергию. Я сияю".
Поскольку психические атаки часто происходят, когда люди спят, и проявляются в виде ночных страхов или ночных кошмаров, работа с миром сновидений является эффективной тактикой для борьбы с психическими атаками. Запиши в журнал сновидений и задокументируй свои мысли после пробуждения и воспоминания о своих снах.
Практика:
Прежде чем заснуть, попроси вспомнить свои сны, чтобы твои сны были наполнены светом и любовью, и призови своих предков или духовных наставников, чтобы защитить тебя в туманном ландшафте твоих снов. Ты также можешь попробовать воспроизводить бинауральные ритмы, когда засыпаешь, чтобы погрузиться в состояние глубокого расслабления. Повторяй эту мантру перед сном:
"Предки и духовные наставники, пожалуйста, направьте и защитите меня во сне".
Практика:
Прежде чем заснуть, попроси вспомнить свои сны, чтобы твои сны были наполнены светом и любовью, и призови своих предков или духовных наставников, чтобы защитить тебя в туманном ландшафте твоих снов. Ты также можешь попробовать воспроизводить бинауральные ритмы, когда засыпаешь, чтобы погрузиться в состояние глубокого расслабления. Повторяй эту мантру перед сном:
"Предки и духовные наставники, пожалуйста, направьте и защитите меня во сне".
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Духовная "гигиена" и безопасность
В журнале для работы "Высшее Я":
- Выполни задание на странице 4, 5, 6, 7
- По желанию выполни практику перерезания энергетических шнуров
Видеовстреча
Обсуждение опыта и ситуаций
3 день. Визуализация в тета-погружении
Как выглядит твоё Высшее Я сейчас (визуализация, передаётся с учётом готовности сознания воспринять и расшифровать увиденное).
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Слияние с Высшим Я
- Прослушай практику тета-погружения "Слияние с Высшим Я"
- После погружения в журнале для работы "Высшее Я": выполни задания на страницах 8, 9
Тета-погружение
"Слияние с Высшим Я"
"Слияние с Высшим Я"
В медитации использована универсальная матрица Петра Гаряева
4 день. Расшифровка символов и знаков.
Методы и инструменты, которыми с нами общается Высшее Я.
В итоге мы приходим к целостности и единству всех наших "Я"
Чтобы начать работу по пониманию всех наших "Я" - нам необходимо воспринимать своё так называемое "низшее Я". Очень важно, чтобы мы провели собственное исследование областей, которые требуют нашего внимания, так как есть ещё много аспектов, над которыми, возможно, придётся поработать. Когда дело доходит до духовной работы, путь каждого человека уникален.
Тем не менее, ниже я приведу основные причины, порождённые нашим низшим «я», которые мешают чёткой связи с нашим высшим «я».
Тем не менее, ниже я приведу основные причины, порождённые нашим низшим «я», которые мешают чёткой связи с нашим высшим «я».
Откладывание дел, которые нужно сделать, и чрезмерное обдумывание. Это приводит к бездействию и часто требует больше энергии на физическом, эмоциональном и духовном уровнях, чем простое выполнение того, что мы хотим делать.
Думать о таких вещах, как: «Жизнь всегда была такой, значит, она всегда будет такой». Не брать на себя личную ответственность, потому что вы пришли к выводу, что не контролируете то, что происходит в вашей жизни.
Это самое важное, что нужно изменить, поскольку это корень всего саморазрушительного поведения и отношений, и он блокирует ясность сознания, которая необходима для построения сильного доверия и связи со своим высшим Я.
Приглушения себя к жизни, отключая свои эмоции, чрезмерно употребляя опьяняющие вещества, такие как алкоголь и другие зависимости.
Избегание контакта с другими, чтобы защитить себя от "вторжения", вызывает чувство изоляции. Это заставляет нас чувствовать себя изолированным от изобилия жизни. Период отшельничества должен сменяться на период воссоединения с другими душами, но с каждым разом всё больше и больше совпадающими с нашей частотой.
Старания соответствовать ожиданиям других людей за счёт предательства своего подлинного самовыражения. Такое поведение усугубляет "усталость" от жизни, которая блокирует высшие коммуникации с самим собой и в конечном итоге вызывает эмоциональное выгорание.
Вы постоянно перерабатываете себя, пока проект или задача не будут выполнены идеально? Когда вы чувствуете, что не достойны или недостаточно хороши, вы можете попытаться усовершенствовать окружающие вас вещи, чтобы создать иллюзию успеха и достижений.
Вы можете беспокоиться о том, что другие думают, что вы некомпетентны, и чрезмерно компенсируете это, пытаясь делать все идеально.
Это может подтолкнуть вас к саморазрушительным привычкам, которые лишают вас энергии, необходимой для продвижения новых мыслей и поведения, которые открывают прямой доступ к мудрости вашего высшего «я».
Вы можете беспокоиться о том, что другие думают, что вы некомпетентны, и чрезмерно компенсируете это, пытаясь делать все идеально.
Это может подтолкнуть вас к саморазрушительным привычкам, которые лишают вас энергии, необходимой для продвижения новых мыслей и поведения, которые открывают прямой доступ к мудрости вашего высшего «я».
Какими знаками говорит с нами наше Высшее Я?
В конечном счёте, все наши "Я" хотят, чтобы мы были счастливы. Мы можем исцелить своё низшее я, дав ему любовь и понимание, в которых оно нуждается. В свою очередь, один за другим отключаются механизмы самозащиты, освобождая место для нашего Высшего Я, чтобы обеспечить чёткое руководство.
Когда Высшее Я пытается говорить с нами, мы можем заметить, что больше не чувствуем связи с людьми, с которыми когда-то были близки.
Связь со своим высшим Я означает привлечение в нашу жизнь отношений, которые являются более подлинными и равными. Наше Высшее Я хочет, чтобы наши новые отношения отражали то, кем мы становимся, и отпускали то, кем мы не являемся.
Это не должно быть драмой, освобождая те отношения, которые теперь ядовиты и больше не служат нам. Это нелегко, и мы можем обнаружить, что ходим туда-сюда, пока не будем готовы уйти от своих старых отношений.
Будьте нежны с собой в этом процессе, так как это может быть запутанным временем.
Когда наше высшее «я» даёт нам сигналы дистанцироваться от членов семьи, которые сдерживают нас - это просто означает, что наше Высшее Я хочет подтолкнуть нас к новым переживаниям, которые соответствуют тому, кем мы становимся.
Связь со своим высшим Я означает привлечение в нашу жизнь отношений, которые являются более подлинными и равными. Наше Высшее Я хочет, чтобы наши новые отношения отражали то, кем мы становимся, и отпускали то, кем мы не являемся.
Это не должно быть драмой, освобождая те отношения, которые теперь ядовиты и больше не служат нам. Это нелегко, и мы можем обнаружить, что ходим туда-сюда, пока не будем готовы уйти от своих старых отношений.
Будьте нежны с собой в этом процессе, так как это может быть запутанным временем.
Когда наше высшее «я» даёт нам сигналы дистанцироваться от членов семьи, которые сдерживают нас - это просто означает, что наше Высшее Я хочет подтолкнуть нас к новым переживаниям, которые соответствуют тому, кем мы становимся.
Мы замечаем, что тратим меньше времени на размышления о том, что другие люди думают о нас, наша уверенность в себе и в жизни возрастает. Мы принимаем тот факт, что все люди разные и имеют разное восприятие, которое основано на их собственных уровнях сознания. Нет двух людей, переживающих одну и ту же реальность. У всех нас разные жизненные обстоятельства, убеждения и надежды на нашу жизнь, и это нормально.
Мы начинаем лучше понимать, насколько попытки оправдать ожидания других людей тратят наше время и энергию. Мы высвобождаем ценные ресурсы для работы над своим личностным ростом и согласованием со своим высшим Я.
Мы начинаем лучше понимать, насколько попытки оправдать ожидания других людей тратят наше время и энергию. Мы высвобождаем ценные ресурсы для работы над своим личностным ростом и согласованием со своим высшим Я.
Мы обнаруживаем что сочувствуем и пониманием, избавляясь от того, что унижаем себя и/или других, или, напротив от возвышения себя и принимаем мир с любовью, добротой и состраданием.
Вдохновляем себя на лучшую жизнь и поощряем к этому других. Мы меньше ищем одобрения, поскольку ежедневно начинаем любить себя такими, какие мы есть сейчас, и вдохновляем других любить и заботиться в первую очередь о своих собственных потребностях.
Любить себя — это большой шаг к тому, чтобы стать счастливым человеком. Мы понимаем, что негативные проекции других людей на самом деле не касаются нас.
Мы больше не ищем подтверждения со стороны. Вместо этого мы обретаем самоценность, ежедневно работая над своим личным ростом. Мы начинаем наслаждаться высшими сферами реальности.
Это привлекает здоровые отношения с единомышленниками, которые также находятся в гармонии со своим высшим Я.
Вдохновляем себя на лучшую жизнь и поощряем к этому других. Мы меньше ищем одобрения, поскольку ежедневно начинаем любить себя такими, какие мы есть сейчас, и вдохновляем других любить и заботиться в первую очередь о своих собственных потребностях.
Любить себя — это большой шаг к тому, чтобы стать счастливым человеком. Мы понимаем, что негативные проекции других людей на самом деле не касаются нас.
Мы больше не ищем подтверждения со стороны. Вместо этого мы обретаем самоценность, ежедневно работая над своим личным ростом. Мы начинаем наслаждаться высшими сферами реальности.
Это привлекает здоровые отношения с единомышленниками, которые также находятся в гармонии со своим высшим Я.
У нас больше нет менталитета жертвы. Мы возвращаем свою личную силу.
Мы готовы к саморефлексии, чтобы осознать, чему нас пытались научить "хорошие" и "плохие" переживания.
Поэтому вместо того, чтобы позволить своему прошлому определять, кто мы есть, мы используем опыт, чтобы стать тем, кем мы становимся, и начать смотреть на свою жизнь с более высокой точки зрения.
Приходим к осознанию того, что всё, что происходило и будет происходить в нашей жизни, связано с нашим высшим благом.
Мы становимся всё более и более благодарными за то, что у нас есть. У нас появляются яркие мечты о будущем.
Когда мы выравниваемся со своим высшим «я», мы становимся уверенными в своих границах и не боимся выражаться.
Мы перестаём позволять другим переступать через себя и проявляем такое же уважение к окружающим.
Мы учимся говорить «нет» и быстро отсекаем себя от всех, кто не проявляет уважения.
Мы готовы к саморефлексии, чтобы осознать, чему нас пытались научить "хорошие" и "плохие" переживания.
Поэтому вместо того, чтобы позволить своему прошлому определять, кто мы есть, мы используем опыт, чтобы стать тем, кем мы становимся, и начать смотреть на свою жизнь с более высокой точки зрения.
Приходим к осознанию того, что всё, что происходило и будет происходить в нашей жизни, связано с нашим высшим благом.
Мы становимся всё более и более благодарными за то, что у нас есть. У нас появляются яркие мечты о будущем.
Когда мы выравниваемся со своим высшим «я», мы становимся уверенными в своих границах и не боимся выражаться.
Мы перестаём позволять другим переступать через себя и проявляем такое же уважение к окружающим.
Мы учимся говорить «нет» и быстро отсекаем себя от всех, кто не проявляет уважения.
Мы позволяем себе чувствовать свои эмоции без осуждения, учимся принимать их, не цепляясь за них.
Позволяем себе быть с ними, изучая свои триггеры и разрабатывая стратегии для понимания, мы можем управлять своими чувствами, позволяя направлять нас к изменениям, преобразованию и целостности.
Сосредотачиваясь на исцелении того, что причиняет нам боль, мы делаем себя своим приоритетом номер один и понимаем, что мы - единственный человек, который может по-настоящему любить нас так, как нам нужно в 100% случаев. Мы больше не хотим, чтобы нас высасывали люди, и быстро избавляемся от тех, кто истощает нашу энергию.
Мы начинаем видеть Божий промысел во всём.
Позволяем себе быть с ними, изучая свои триггеры и разрабатывая стратегии для понимания, мы можем управлять своими чувствами, позволяя направлять нас к изменениям, преобразованию и целостности.
Сосредотачиваясь на исцелении того, что причиняет нам боль, мы делаем себя своим приоритетом номер один и понимаем, что мы - единственный человек, который может по-настоящему любить нас так, как нам нужно в 100% случаев. Мы больше не хотим, чтобы нас высасывали люди, и быстро избавляемся от тех, кто истощает нашу энергию.
Мы начинаем видеть Божий промысел во всём.
Мы обнаруживаем, что нам нужно больше времени для себя по мере того, как мы укрепляем связь между собой и своим высшим Я.
Мы приходим к пониманию, что страх — это иллюзия, а единственное, что реально — это любовь, и видим, что большая часть нашего страха — результат программирования, воспитания, ограничивающих убеждений и негативных моделей мышления.
Сомнения и неуверенность, внушенные нам обществом, рекламой, коллегами родителями, семьей, друзьями, учителями и сверстниками, начинают рассеиваться.
Вы перестаём бояться смерти, осознавая, что мы — вечное существо. Общение со своим высшим Я становится лёгким, как только мы приходим к этому знанию. Мы позволяем своему сердцу и душе вести нас, опираясь на свою интуицию и внутреннее руководство, искренне выражая то, кто мы есть на самом деле.
Мы приходим к пониманию, что страх — это иллюзия, а единственное, что реально — это любовь, и видим, что большая часть нашего страха — результат программирования, воспитания, ограничивающих убеждений и негативных моделей мышления.
Сомнения и неуверенность, внушенные нам обществом, рекламой, коллегами родителями, семьей, друзьями, учителями и сверстниками, начинают рассеиваться.
Вы перестаём бояться смерти, осознавая, что мы — вечное существо. Общение со своим высшим Я становится лёгким, как только мы приходим к этому знанию. Мы позволяем своему сердцу и душе вести нас, опираясь на свою интуицию и внутреннее руководство, искренне выражая то, кто мы есть на самом деле.
Мы чувствуем себя здоровым, более стабильным, помолодевшим, неудержимым и полным энергии. Мы думаем с большей ясностью и самосознанием, потому что стали более увлечены своей жизнью.
По сравнению с унылым состоянием, в котором мы находились до своего духовного пробуждения, мы больше не заинтересованы в крысиных бегах и соревнованиях в попытках достичь того, что общество считает ценным.
Мы больше сосредоточены на своей миссии и призвании души, потому что выходим из менталитета "выживает сильнейший".
Мы сосредотачиваемся на своей миссии души — своём истинном призвании — потому что наша душа находится на водительском сиденье, и мы руководствуемся своей интуицией и внутренним знанием.
Мы становимся тверды в своей подлинности, истине и убеждениях. Мы знаем, что некоторые люди не согласятся с нами, и это нормально. Мы понимаем, что это больше ненормально - заглушать свои чувства, лгать себе или кому-либо, чтобы сохранить мир. Мы чувствуем себя живым, помолодевшим, вдохновлённым и мотивированным.
Нас тянет к позитивным людям и ситуациям, и мы предпочитаем есть здоровую пищу с высоким содержанием витаминов и минералов и заботимся о своём общем благополучии. Занимаемся спортом, медитируем и делаем всё, что помогает нам поддерживать связь со своим высшим Я и знаками, которые оно нам подаёт.
По сравнению с унылым состоянием, в котором мы находились до своего духовного пробуждения, мы больше не заинтересованы в крысиных бегах и соревнованиях в попытках достичь того, что общество считает ценным.
Мы больше сосредоточены на своей миссии и призвании души, потому что выходим из менталитета "выживает сильнейший".
Мы сосредотачиваемся на своей миссии души — своём истинном призвании — потому что наша душа находится на водительском сиденье, и мы руководствуемся своей интуицией и внутренним знанием.
Мы становимся тверды в своей подлинности, истине и убеждениях. Мы знаем, что некоторые люди не согласятся с нами, и это нормально. Мы понимаем, что это больше ненормально - заглушать свои чувства, лгать себе или кому-либо, чтобы сохранить мир. Мы чувствуем себя живым, помолодевшим, вдохновлённым и мотивированным.
Нас тянет к позитивным людям и ситуациям, и мы предпочитаем есть здоровую пищу с высоким содержанием витаминов и минералов и заботимся о своём общем благополучии. Занимаемся спортом, медитируем и делаем всё, что помогает нам поддерживать связь со своим высшим Я и знаками, которые оно нам подаёт.
Всё, что связано с интуицией является подсказками от Высшего Я.
Когда наше высшее "я" разговаривает с нами, это всегда уникально для каждого. И именно тогда, когда мы начинаем рефлексировать над "причиной-следствием" - мы начинаем почти мгновенно распознавать сигналы. Напоследок приведу ещё несколько распространённых путей коммуникации с Высшим Я.
· Повышенное желание побыть в одиночестве или помедитировать
Нас может постоянно тянуть в тихие места, чтобы поразмыслить о своём жизненном опыте - это, скорее всего, наше высшее "я" пытается общаться с нами. С помощью медитации (медитация - это любой процесс нахождения в настоящем) мы можем преодолевать разрыв между нашим низшим "я" и высшим "я". Медитация в тихом месте позволяет нам видеть вещи с особой ясностью, включая наше истинное "я".
· Сильное чувство, что "где-то что-то не так"
Наше нутро будет продолжать говорить нам, что в той или иной ситуации что-то не так - это наше высшее "я" пытается нам что-то сказать. В этот момент мы абсолютно убеждены, что что-то не так, независимо от того, насколько нормальными могут казаться события.
· Переживание глубоких и ясных постоянных снов
Подробно об опыте, получаемом во время сна в нынешнее время (жмякни)
· Выравнивание одних и тех же чисел
Я, в основном, воспринимаю любые повторяющиеся числа как признак синхронизации и подтверждения того, что я двигаюсь в верном направлении.
Если мы хотим глубже исследовать числовые паттерны - необходимо записывать их в журнал на протяжении нескольких дней, а затем обратиться к расшифровке, например, с помощью системы Дорина Верче (жмякни)
· Сообщения из пространства
Это может быть внутренний отчётливый голос, слова других людей и детей, песни, видео, книги - всё, что выражено словоформой.
· Повышенное желание побыть в одиночестве или помедитировать
Нас может постоянно тянуть в тихие места, чтобы поразмыслить о своём жизненном опыте - это, скорее всего, наше высшее "я" пытается общаться с нами. С помощью медитации (медитация - это любой процесс нахождения в настоящем) мы можем преодолевать разрыв между нашим низшим "я" и высшим "я". Медитация в тихом месте позволяет нам видеть вещи с особой ясностью, включая наше истинное "я".
· Сильное чувство, что "где-то что-то не так"
Наше нутро будет продолжать говорить нам, что в той или иной ситуации что-то не так - это наше высшее "я" пытается нам что-то сказать. В этот момент мы абсолютно убеждены, что что-то не так, независимо от того, насколько нормальными могут казаться события.
· Переживание глубоких и ясных постоянных снов
Подробно об опыте, получаемом во время сна в нынешнее время (жмякни)
· Выравнивание одних и тех же чисел
Я, в основном, воспринимаю любые повторяющиеся числа как признак синхронизации и подтверждения того, что я двигаюсь в верном направлении.
Если мы хотим глубже исследовать числовые паттерны - необходимо записывать их в журнал на протяжении нескольких дней, а затем обратиться к расшифровке, например, с помощью системы Дорина Верче (жмякни)
· Сообщения из пространства
Это может быть внутренний отчётливый голос, слова других людей и детей, песни, видео, книги - всё, что выражено словоформой.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Подсказки и знаки
- В журнале для работы "Высшее Я": выполни задание на странице 10
Видеовстреча
Обсуждаем тему дня и делимся опытом.
5 день. Как проверять истинность.
Способы проверки истинности полученных сигналов.
Больше практик
Дополнительные практики для укрепления связи с Высшим Я
Как "накачать мышцу интуиции".
Теперь, когда мы чувствуем частоту нашего чистого канала, наша задача - натренироваться. Наше Высшее Я всегда рядом. Иногда наш страх удерживает нас от действий в соответствии с нашим наивысшим благом. Страх, что мы потерпим неудачу. Страх, что мы будем выглядеть глупо. Страх, что у нас не будет второго шанса.
За годы "прыжков веры" я научилась намного больше доверять себе — это не идеальная система, это больше похоже на существенное перенаправление и переориентацию на то, что нас зажигает.
Вот как активировать собственную "мышцу интуиции".
За годы "прыжков веры" я научилась намного больше доверять себе — это не идеальная система, это больше похоже на существенное перенаправление и переориентацию на то, что нас зажигает.
Вот как активировать собственную "мышцу интуиции".
Обычно внутренний голос возникает, когда мы размышляем между двумя вариантами. Мне остаться или идти? Да или нет? Но настоящий вопрос должен звучать так: подходит ли это мне? Это служит моему наивысшему благу?"
Эти простые вопросы закрывают бесконечный список ненужных вопросов логического ума.
Эти простые вопросы закрывают бесконечный список ненужных вопросов логического ума.
Существует множество разных способов, как получить односложные ответы на вопросы. И для этого совершенно не обязательно прибегать к каким-то магическим инструментам. Нам поможет собственное тело. Я расскажу о двух способах. В первом инструментом выступает всё тело, во втором — лишь руки. И как бы странно сейчас это не звучало, но это работает.
В этом тесте мы получаем ответы «да/нет», поэтому вопрос должен быть закрытым.
1. Прежде всего мы должны понимать, что спрашивать. На какой вопрос мы хотите получить ответ.
2. Ничего не должно нам мешать.
3. Перед тестом выпить стакан или больше воды. Вода является проводником энергии. Не получилось выпить воды – не переживаем. Не считается обязательным, но…желательно.
4. Узнаём направление севера. Для этого можно воспользоваться приложением компас на телефоне.
5. Встаём в позу маятника лицом к северу: плечи расправлены, руки вдоль тела, глаза закрыты, колени присогнуты). Если находитесь где-то и не знаете где Север – не важно. Тело и так ответит правильно.
6. Задаём 3-4 уточняющих вопроса, чтобы узнать ответ тела на да и нет. Вопросы типа: Я (называем своё имя), Я мужчина/женщина, Мне (количество) лет. После каждого вопроса ждём, куда тянет тело. Это да.
Затем говорим предложения заведомо ложные и следим за движением тела. Это нет. Важно, чтобы тело отвечало правильно на эти вопросы. Если нет, то пробуем позже.
7. Теперь мы можем проговорить вопрос и получить ответ. Например: мне нужно уйти из этого места? Мне нужно этим заниматься? и так далее.
Способ первый. Тело-маятник
Подготовка. Определяем позиции «да» и «нет»
Можно самостоятельно решить, что при ответе «да», наше тело, например, отклонится вперёд, а при ответе «нет» — назад (или наоборот).
Лично я прошу тело показать самому ответ “ДА”, и жду как оно отреагирует на просьбу (у меня наклон вперёд). Потом ответ “НЕТ” и то же тело покажет в какую сторону наклон.
Отключаем внутренний диалог. Это помешает ответить телу на правильный ответ. Самый хороший способ отключения диалога – это следить за своим дыханием и как энергия входит в нас и распространяется по всем нашим каналам, по всему телу.
Выполнение. Отвечаем на вопросы
Встаём ровно, ноги на ширине плеч, расслабляемся, закрываем глаза и произносим свой вопрос. Движение может быть еле заметным или, наоборот, сильным. В редких случаях мы останемся стоять неподвижно. Тогда надо либо переформулировать вопрос, скорее всего, он задан неточно, либо вернуться к нему через некоторое время, — вероятно, в данный момент мы не готовы узнать ответ.
Способ второй. Двухпальцевый кольцевой тест
Двупальцевый кольцевой тест используется в Японии для общей диагностики организма. Во время теста мышечная сила информирует человека о том, какой орган нездоров.
Подготовка. Определяем эталонные значения - Соединим в кольцо большой и указательный пальцы левой руки и удерживайте их с максимальной силой.
Произнесём фразу: «Покажи мне ответ „да“». После этого разрываем кольцо указательным пальцем правой руки. Запомните, с каким усилием пришлось разорвать кольцо.
Теперь снова соединим колечком пальцы, но попросим показать ответ «нет», разорвём кольцо пальцем правой руки и запомним усилие.
Выполнение. Диагностируем органы. А теперь задаём вопрос о состоянии органа и разрываем кольцо. Если тревожит какой-либо вопрос о состоянии организма на данный момент, к примеру, беспокоит состояние бронхов, можно использовать как раз этот метод. Но, естественно, никто не отменяет своевременное обращение к специалисту для полной диагностики.
В этом тесте мы получаем ответы «да/нет», поэтому вопрос должен быть закрытым.
1. Прежде всего мы должны понимать, что спрашивать. На какой вопрос мы хотите получить ответ.
2. Ничего не должно нам мешать.
3. Перед тестом выпить стакан или больше воды. Вода является проводником энергии. Не получилось выпить воды – не переживаем. Не считается обязательным, но…желательно.
4. Узнаём направление севера. Для этого можно воспользоваться приложением компас на телефоне.
5. Встаём в позу маятника лицом к северу: плечи расправлены, руки вдоль тела, глаза закрыты, колени присогнуты). Если находитесь где-то и не знаете где Север – не важно. Тело и так ответит правильно.
6. Задаём 3-4 уточняющих вопроса, чтобы узнать ответ тела на да и нет. Вопросы типа: Я (называем своё имя), Я мужчина/женщина, Мне (количество) лет. После каждого вопроса ждём, куда тянет тело. Это да.
Затем говорим предложения заведомо ложные и следим за движением тела. Это нет. Важно, чтобы тело отвечало правильно на эти вопросы. Если нет, то пробуем позже.
7. Теперь мы можем проговорить вопрос и получить ответ. Например: мне нужно уйти из этого места? Мне нужно этим заниматься? и так далее.
Способ первый. Тело-маятник
Подготовка. Определяем позиции «да» и «нет»
Можно самостоятельно решить, что при ответе «да», наше тело, например, отклонится вперёд, а при ответе «нет» — назад (или наоборот).
Лично я прошу тело показать самому ответ “ДА”, и жду как оно отреагирует на просьбу (у меня наклон вперёд). Потом ответ “НЕТ” и то же тело покажет в какую сторону наклон.
Отключаем внутренний диалог. Это помешает ответить телу на правильный ответ. Самый хороший способ отключения диалога – это следить за своим дыханием и как энергия входит в нас и распространяется по всем нашим каналам, по всему телу.
Выполнение. Отвечаем на вопросы
Встаём ровно, ноги на ширине плеч, расслабляемся, закрываем глаза и произносим свой вопрос. Движение может быть еле заметным или, наоборот, сильным. В редких случаях мы останемся стоять неподвижно. Тогда надо либо переформулировать вопрос, скорее всего, он задан неточно, либо вернуться к нему через некоторое время, — вероятно, в данный момент мы не готовы узнать ответ.
Способ второй. Двухпальцевый кольцевой тест
Двупальцевый кольцевой тест используется в Японии для общей диагностики организма. Во время теста мышечная сила информирует человека о том, какой орган нездоров.
Подготовка. Определяем эталонные значения - Соединим в кольцо большой и указательный пальцы левой руки и удерживайте их с максимальной силой.
Произнесём фразу: «Покажи мне ответ „да“». После этого разрываем кольцо указательным пальцем правой руки. Запомните, с каким усилием пришлось разорвать кольцо.
Теперь снова соединим колечком пальцы, но попросим показать ответ «нет», разорвём кольцо пальцем правой руки и запомним усилие.
Выполнение. Диагностируем органы. А теперь задаём вопрос о состоянии органа и разрываем кольцо. Если тревожит какой-либо вопрос о состоянии организма на данный момент, к примеру, беспокоит состояние бронхов, можно использовать как раз этот метод. Но, естественно, никто не отменяет своевременное обращение к специалисту для полной диагностики.
Каждый раз, когда мы что-то обсуждаем и слышим в своей голове голос «делай это/не делай этого», записываем это. Можно вести журнал интуиции/Высшего Я, и через несколько часов, дней или недель мы сможем прочитать его и увидеть свой "послужной список".
Чтобы проверить: прими решение — либо по-настоящему, либо просто скажи себе, что оно у тебя есть, — и проверь свою реакцию. Как чувствует себя твоё тело? Твой мозг?
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Тренировка
- В журнале для работы "Высшее Я": выполни задание на странице 11
